Каждый час для вас проходят бесплатные коллективные парения.
Помогает расслабиться, улучшает кровообращение, способствует выведению токсинов из организма и повышает иммунитет. Кроме того, парение помогает снять усталость после тренировки.Есть возможность арендовать индивидуальную парную
Бассейны
Вам доступны купания в олимпийском 50-ти метровом бассейне с панорамными окнами,гидромассажных купелях, открыт детский бассейн.
Фитнес возможности
Силовые, кардио, йога, танцы и пилатес - Вы точно сможете найти активность именно для себя, кроме того ежедневно проходят разнообразные парения и групповые тренировки.
Открытая терраса
Терраса идеально подходит для отдыха после тренировки, Вы можете заказать на крышу фито коктейли и закуски и насладиться видом на город под звуки релаксирующей музыки.
о termoland
Сеть городских курортов Termoland - уникальное место для отдыха и спорта
6000 кв. м - общая площадь комплекса
Фитнес, кафе, бассейн, спа, салон красоты - все в одном клубе
Чистота, сервис и доступность - наши основные ценности
Абонементы
ФОК Абонемент «Когда хочу, тогда и лето!» 100 часов 12 месяцев
ФОК Абонемент «Когда хочу, тогда и лето!» 25 часов 4 месяца
ФОК Абонемент «Когда хочу, тогда и лето!» 50 часов 6 месяцев
Абонемент на посещение ФОК "Termo 50 часов"
Абонемент на посещение ФОК "Termo 25 часов"
Абонемент на посещение ФОК "Termo 100 часов"
Подарочный сертификат на 10000 рублей online
Подарочный сертификат на 12000 рублей online
Подарочный сертификат на 15000 рублей online
Подарочный сертификат на 2000 рублей online
Подарочный сертификат на 4000 рублей online
ФОК Абонемент «Когда хочу, тогда и лето!» 100 часов 12 месяцев
27900 ₽
6000
ФОК Абонемент «Когда хочу, тогда и лето!» 25 часов 4 месяца
13900 ₽
1500
ФОК Абонемент «Когда хочу, тогда и лето!» 50 часов 6 месяцев
20900 ₽
3000
Абонемент на посещение ФОК "Termo 50 часов"
29900 ₽
3000
Абонемент на посещение ФОК "Termo 25 часов"
19900 ₽
1500
Абонемент на посещение ФОК "Termo 100 часов"
39900 ₽
6000
Подарочный сертификат на 10000 рублей online
10000 ₽
Подарочный сертификат на 12000 рублей online
12000 ₽
Подарочный сертификат на 15000 рублей online
15000 ₽
Подарочный сертификат на 2000 рублей online
2000 ₽
Подарочный сертификат на 4000 рублей online
4000 ₽
команда
Наши тренеры
Ирина Романова
Инструктор бассейна
ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЕ ДОСТИЖЕНИЯ:
• КМС по плаванию
• Участник Московских и Российских первенств по плаванию
• Сертифицированный тренер по грудничковому плаванию
СПЕЦИАЛИЗИРУЕТСЯ ПО НАПРАВЛЕНИЯМ:
• Персональные и групповые тренировки
• Грудничковое плавание
• Обучение основными стилями плаванию
• Постановка техники
ОПЫТ РАБОТЫ БОЛЕЕ 3 ЛЕТ.
Киншаков Никита
МАСТЕР ТРЕНЕР
ОБРАЗОВАНИЕ:
• МЭИ
• Академия профессионалов фитнеса FPA
СПЕЦИАЛИЗИРУЕТСЯ ПО НАПРАВЛЕНИЯМ:
• Классический Бодибилдинг
• Повышение силовых качеств
• Повышение выносливости и работоспособности организма
• Снижение веса
• Коррекция фигуры
• ОФП
• Набор мышечной массы
ОПЫТ РАБОТЫ БОЛЕЕ 3 ЛЕТ.
Мордвинова Анжела
МАСТЕР ТРЕНЕР
ОБРАЗОВАНИЕ:
• “Tetra Fitness School”
ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЕ ДОСТИЖЕНИЯ:
• Абсолютная Чемпионка Мира в категории «Спорт-модель» (WBPF Worldchampionships Thailand)
• Абсолютная Чемпионка Европы (European Cnampionshipships, Italy, WBPF)
• Overall Champion in division «Sportmodel «Franco Columbu Championships, Italy, WBRF)
• Неоднократная чемпионка региональных соревнований по культуризму
СПЕЦИАЛИЗИРУЕТСЯ ПО НАПРАВЛЕНИЯМ:
• Сертифицированный персональный тренер:
- Набор мышечной массы;
- CROSSFIT; функциональный тренинг
- Снижение веса;
- Восстановление после родов.
- подготовка к соревнованиям по бодибилдингу
ОПЫТ РАБОТЫ БОЛЕЕ 8 ЛЕТ.
Башиев Замир
МАСТЕР ТРЕНЕР
ОБРАЗОВАНИЕ:
• Персональный тренер по фитнесу C.S.E.N.-C.O.N.I
• Инструктор по Кардо-Комбат FIF (Итальянская федерация фитнеса)
• Инструктор по MMA Legio`s Team Roma (Рим, Италия)
СПЕЦИАЛИЗИРУЕТСЯ ПО НАПРАВЛЕНИЯМ:
• Функциональные Тренировки
• Повышение силовых качеств
• Снижение веса
• Коррекция фигуры
• Боевые искусства
ОПЫТ РАБОТЫ БОЛЕЕ 10 ЛЕТ.
Марина Орлова
МАСТЕР ТРЕНЕР ГРУППОВЫХ ПРОГРАММ
ОБРАЗОВАНИЕ:
• Сертифицированный преподаватель Хатха-йоги (Федерация йоги России).
• Certified Hatha Yoga Teacher (Yoga Alliance International).
• Курс повышения квалификации «Йогатерапия. Опорно-двигательный аппарат (ОДА)», Федерация йоги России.
ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЕ ДОСТИЖЕНИЯ:
• Master of Hatha Yoga (Yoga Alliance International).
• Преподаватель Сертификационного курса подготовки инструкторов Хатха-йоги по направлению «Педагогика», Федерация йоги России.
• Разработка авторской концепции SMART YOGA – Уверенный прогресс через Разумный подход.
• Разработка авторского формата практик «СПИРАЛЬНАЯ ЙОГА».
СПЕЦИАЛИЗИРУЕТСЯ ПО НАПРАВЛЕНИЯМ:
• Групповые и персональные занятия для всех уровней подготовки.
• Интенсивный формат POWER & FLEX («СИЛА & ГИБКОСТЬ» - укрепление мышц + подвижность суставов).
• Динамический формат VINYASA FLOW (дыхание + движение + выносливость).
• Мягкие практики низкой интенсивности SOFT YOGA (вытяжение + расслабление).
• Практики «СПИРАЛЬНАЯ ЙОГА» (углубление через цикличность - авторский формат).
ОПЫТ РАБОТЫ БОЛЕЕ 3х ЛЕТ
Телицин Игорь
МАСТЕР ТРЕНЕР ГРУППОВЫХ ПРОГРАММ
ОБРАЗОВАНИЕ:
• Высшее физкультурное, УзГосИФКА.
• Институт ассоциация профессионалов фитнеса.
СПЕЦИАЛИЗИРУЕТСЯ ПО НАПРАВЛЕНИЯМ:
• Суставная гимнастика, Тай Чи, Цигун, Здоровая спина, Stretching.
• Проблемы с позвоночником.
• Составление индивидуальных тренировочных программ.
ОПЫТ РАБОТЫ БОЛЕЕ 10 ЛЕТ.
Мустафаева Гульнара
МАСТЕР ТРЕНЕР ГРУППОВЫХ ПРОГРАММ
ОБРАЗОВАНИЕ:
• Диплом Казанского университета - профессиональная деятельность в области физической культуры, спорта и безопасности жизнедеятельности - педагог по физической культуре, спорту.
• Диплом Академии бодибилдинга и фитнеса - Инструктор по силовой аэробике.
• Сертификат от Fitness-Express «Pilates тренировка при болях в спине».
• КМС по лёгкой атлетике.
• Свидетельство «Инструктор аквааэробике»
СПЕЦИАЛИЗИРУЕТСЯ ПО НАПРАВЛЕНИЯМ:
• Здоровая спина, Pilates (с оборудованием кольца, ролл, гимнастическая палка, мяч), МФР, flex, tabs flex, fitball, stretching, все силовые программы.
ОПЫТ РАБОТЫ БОЛЕЕ 15 ЛЕТ.
Алмазова Ольга
МАСТЕР ТРЕНЕР ГРУППОВЫХ ПРОГРАММ
ОБРАЗОВАНИЕ:
• Сертифицированный инструктор Федерацией спортивной йоги России.
• Сертифицированный инструктор антигравити йоги.
ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЕ ДОСТИЖЕНИЯ:
• Участница семинаров, тренингов, ретритов различного уровня сложности в Индии, России,Неапале.
• КМС по фигурному катанию.
• КМС по прыжкам в воду.
СПЕЦИАЛИЗИРУЕТСЯ ПО НАПРАВЛЕНИЯМ:
• Групповые и персональные занятия для всех уровней подготовки.
• Занятия рассчитаны как на новичков, так и занимающихся регулярно, на протяжении нескольких лет.
• Практики включает в себя статическую и динамическую работу в классических йога асанах, виньясы (динамические связки), техники концентрация внимания (на теле), использование крий Янтра Йоги (древняя тибетская йога движения).
• Занятия рассчитаны на полномасштабную проработку всех систем организма (дыхательную, кровеносную, эндокринную, лимфатическую, нервную, мышечную, суставную) с целью координации их работы и вносит ритм и равновесие в их деятельность, что благоприятствует хорошему здоровью.
ОПЫТ РАБОТЫ БОЛЕЕ 10 ЛЕТ.
Беланова Виктория
МАСТЕР ТРЕНЕР ГРУППОВЫХ ПРОГРАММ
ОБРАЗОВАНИЕ:
• Диплом с отличием по специальности медсестра широкого профиля факультета Сестринское Дело Московского Медицинского Училища.
• Диплом РГУФКСМиТ по специальности Адаптивная Физическая Культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья по направлению Физическая Реабилитация.
• Диплом НИИ Бурназяна по ЛФК, массажу и фитнесу.
• Имеются сертификаты Fitness Express по программам (Базовый курс аэробики, степ-аэробика 1 уровень, форматы силовых классов и functional, сертификат sky jumping, kangoo jump, TRX training).
• Сертификаты по реабилитации, удостоверения и дипломы повышения квалификации в НИИ Бурназяна по лфк, массажу.
СПЕЦИАЛИЗИРУЕТСЯ ПО НАПРАВЛЕНИЯМ:
• Step - аэробика базовый и 1,2 уровни, все силовые программы, flex, tabs flex, fitball, ABL, ABS training, stretching, высокоинтенсивная кардиотренировка с использованием мини-батутов jump, силовые программы pump ,core, hot iron , trx training, functional training.
ОПЫТ РАБОТЫ БОЛЕЕ 14 ЛЕТ.
Ширшова Галина
Ширшова Галина
МАСТЕР ТРЕНЕР ГРУППОВЫХ ПРОГРАММ
ОБРАЗОВАНИЕ:
• Национальный технический университет «Преподаватель физической культуры.
• Ассоциация профессионалов фитнеса.
• STAR FIT «Сертифицированный тренер по Streching, Air Yoga, Shaping, Jumping»
Шишкин Митрий
ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЕ ДОСТИЖЕНИЯ:
• КМС по плаванию
• Призер чемпионата Москвы и московской области по плаванию
• Обучение плаванию взрослых и детей от 3,5 лет. Постановка техники всех стилей плавания, проведения персональных и групповых занятий, разработка тренировок для повышения выносливости, развития легких чувства воды и снижение веса.
Опыт работы более 20 лет
Роман Шипаев
ТРЕНЕР ПО ПЛАВАНИЮ
ОБРАЗОВАНИЕ:
•НГУ Физической культуры, Спорта и Туризма им. П. Ф. Лесгафта Санкт-Петербург
•Курсы FRA. Ассоциация Профессионалов Фитнес направление тренер по бодибилдингу и фитнесу.
ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЕ ДОСТИЖЕНИЯ:
• КМС по Вольной борьбе
СПЕЦИАЛИЗИРУЕТСЯ ПО НАПРАВЛЕНИЯМ:
• Персональные и групповые занятия с детьми от 5 лет
• Дети с проблемным поведением Взрослые без ограничений по возрасту.
• Спортивное и оздоровительные плавание, подготовка к поступлению в спортивную школу, обучение спортивным и прикладным техникам плавания, преодоление аквафобия (водобоязни) функциональный тренинг.
ОПЫТ РАБОТЫ БОЛЕЕ 20 лет
Климова Анастасия
Мастер-тренер бассейна
ОБРАЗОВАНИЕ:
• Российский Государственный Университет Физической Культуры
ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЕ ДОСТИЖЕНИЯ:
• КМС по плаванию
• Мастер спорта по подводному плаванию
• Победитель и призер Кубков Мира, Чемпионатов России по подводному плаванию
СПЕЦИАЛИЗИРУЕТСЯ ПО НАПРАВЛЕНИЯМ:
• Персональные тренировки от 4 лет
• Постановка дыхания в воде
• Постановка техники плавания абсолютно для разных целей.
ОПЫТ РАБОТЫ БОЛЕЕ 3 ЛЕТ.
Расписание
Команда комплекса составляет программу на каждый день таким образом, чтобы за время вашего отдыха происходило максимум интересных парений, спортивных активностей и мероприятий.
Поделиться
Скопировано в буфер обмена
Отправить в социальные сети
Оставить отклик
Ваше сообщение успешно отправлено!
Уже очень скоро наш менеджер свяжется с вами для уточнения деталей.
