Ингаляция с травяными вениками в парной может быть частью различных банных процедур и включать следующие действия:
Просто положить или повесить такой веник в парной. Но лучше обдать его паром: поддать на камни и на поднимающимся паром держать веник.
Залить травы кипятком и использовать уже эту воду. Для ополаскивания тела её можно применять. На камни нужно лить избирательно, воду необходимо хорошо процедить, чтобы частицы растений не попали на камни.
Для ингаляций могут использоваться веники из различных сушёных трав, например, полыни, мяты, лофанта или донника.
Эвкалиптовый веник также используют только для ингаляций — попросту говоря, дышат им и прочищают тем самым дыхательные пути.
.webp)
.jpeg)
